• Баку C

    2.11 м/с

Медики дали неожиданный совет по улучшению качества сна
 

14:34 / 10.03.2020 Просмотров: 41610

Врачи посоветовали высовывать ноги из-под одеяла во время сна. Это обеспечивает более качественный отдых.

Соответствующая статья появилась в журнале Freundin,сообщает Рен ТВ.

Специалисты пояснили, что ночной сон становится более спокойным, когда пальцы ног не перегреваются.

Дело в том, что во время сна температура тела несколько понижается – функционирование внутренних систем замедляется.

Если же человек полностью накроется одеялом, тело перегреется, что может привести к нарушению сна.


Другие новости

Лента новостей

Все новости

Самый читаемый

Интервью

Тexнoлoгия

Шоу-бизнес

MEDIA