Медики дали неожиданный совет по улучшению качества сна
14:34 / 10.03.2020
Просмотров: 41610
Врачи посоветовали высовывать ноги из-под одеяла во время сна. Это обеспечивает более качественный отдых.
Соответствующая статья появилась в журнале Freundin,сообщает Рен ТВ.
Специалисты пояснили, что ночной сон становится более спокойным, когда пальцы ног не перегреваются.
Дело в том, что во время сна температура тела несколько понижается – функционирование внутренних систем замедляется.
Если же человек полностью накроется одеялом, тело перегреется, что может привести к нарушению сна.
Другие новости
Ученые выяснили, почему женщины более склонны к курению, чем мужчины
Жирная пища менее вредна для женщин, выяснили ученые
Смертельный вред коррекции носа филлерами - ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ КОСМЕТОЛОГА
Легенды про вампиров имеют под собой реальное основание
Стало известно, как долго нужно находиться под солнцем для получения витамина D
Шпинат помогает бороться с воспалением и старением, подтвердили ученые
Лента новостей
Все новостиСамый читаемый
22:48
27 март 2024
4251
Почему упал биткойн?
09:16
15 март 2024
22852