Американский нейробиолог нашел способ продлить жизнь
10:10 / 07.07.2020
Просмотров: 16289
Одним из самых эффективных способов продлить жизнь является прерывистое голодание. Так считает американский нейробиолог Марк Маттсон, пишет EurekAlert.
Эксперт объясняет — ограничение в еде поддерживает здоровье клеток и адаптирует их к периодам дефицита пищи через переключение метаболизма.
При прерывистом голодании клеткам приходится расходовать энергию, запасенную в виде углеводов, они переходят на медленное сжигание жира. Как итог — улучшается регуляция сахара в крови, повышается устойчивость к стрессу и подавляются воспаления.
Кроме того, голодание может снижать артериальное давление, уровень липидов в крови и частоту сердечных сокращений в покое.
Другие новости
Ученые выяснили, что состав микрофлоры кишечника влияет на поведение людей
Ученые назвали опасные для людей последствия солнечных бурь
В современном Египте пирамиды стоят посреди пустыни. Строили их в других условиях, выяснили ученые
Новый вид моллюсков назвали в честь Ломоносова
Внешность фараона Аменхотепа III воссоздали по черепу
Ученые: К 2050 году продолжительность жизни в мире увеличится
Лента новостей
Все новости
19 май 2024
Самый читаемый
22:48
14 май 2024
5304