• Баку 12° C

    2.52 м/с

Эксперты рекомендуют летом есть больше персиков и бананов
 

10:54 / 11.07.2019 Просмотров: 12554

Для восполнения запасов меда и сахара в организме человеку в летнее время необходимо есть как можно больше персиков и бананов. Об этом рассказала начальник московского управления государственной инспекции по качеству сельхозпродукции, сырья и продовольствия Нина Зайцева.

По словам Зайцевой, летом при интенсивном потоотделении может наблюдаться потеря полезных микроэлементов. Восполнить запасы помогут свежие фрукты и ягоды с высоким содержанием калия: персик, абрикос, черная смородина, банан, ананас.

Эти фрукты можно употреблять как самостоятельно, так и приготовить из них фруктовый салат, тогда организм получит еще больше витаминов, микро- и макроэлементов.


Другие новости

Лента новостей

Все новости

Самый читаемый

Интервью

Тexнoлoгия

Шоу-бизнес

MEDIA