Недавнее исследование показало, что музыка может быть эффективным средством для борьбы с укачиванием и улучшить восстановление после данного состояния. Ученые обнаружили, что этому способствуют мягкие и радостные композиции, в то время как грустные замедляют восстановление.

Oб этом сообщил журнал Frontiers.

"Укачивание значительно ухудшает качество путешествий для многих людей, а существующие фармакологические методы лечения часто имеют побочные эффекты, такие как сонливость. Музыка представляет собой неинвазивную, недорогую и персонализированную стратегию лечения", - отметил доктор Цицзун Юэ из Юго-Западного университета Китая.

Чтобы вызвать у участников исследования ощущение укачивания, ученые использовали симулятор вождения, а затем применили различные музыкальные интервенции. Согласно результатам, радостная музыка снизила симптомы укачивания на 57.3%, а мягкая - на 56.7%. Грустные композиции оказались менее эффективными, снижение было зафиксировано лишь на 40%.

Исследователи использовали электроэнцефалограмму (ЭЭГ) и обнаружили, что у людей, которые слушали музыку, мозговая активность восстанавливалась быстрее, особенно в затылочной доле. Радостная музыка, по убеждению ученых, может отвлечь и активировать системы вознаграждения в мозге, а грустная - усилить негативные эмоции и дискомфорт.

Ученые отметили, что для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные исследования с большим количеством участников. Также они планируют исследовать влияние музыки на другие виды укачивания и роль индивидуальных музыкальных предпочтений.

"Согласно нашим выводам, люди, испытывающие симптомы укачивания во время путешествия, могут слушать веселую или нежную музыку для облегчения симптомов. Основные теоретические основы возникновения укачивания широко применимы к укачиванию, вызванному различными транспортными средствами. Следовательно, результаты данного исследования, вероятно, распространяются и на укачивание во время авиа- или морских путешествий", - добавил Юэ.