С осторожностью к поеданию мандаринов нужно относиться тем, у кого есть заболевания желудочно-кишечного тракта, поскольку чрезмерное употребление этих фруктов может привести к развитию аллергических реакций и вздутию живота, отмечают ученые, пишет РИА Новости.

Эксперты считают, что за один день безопасно съедать четыре штуки, но не более. При этом нельзя употреблять эти фрукты натощак. Желательно есть мандарины утром и днем до пяти часов вечера.

В то же время мандарины имеют и полезные свойства, отмечают ученые. Так, они выводят токсины, повышают иммунитет и улучшают настроение.