• Баку 21° C

    6.21 м/с

Диетолог развеяла популярный миф о йоде

09:08 / 22.03.2023 Просмотров: 4792

Восполнение йододефицита в организме путем нанесения на кожу сетки йодом - это миф, сказала диетолог Наталья Круглова. Она пояснила, что данный способ не работает по ряду причин, в том числе из-за разной структуры соединений йода в пищевых продуктах и растворах, продаваемых в аптеках.


"Иногда по йодной сетке пытаются определить, есть ли дефицит или нет. Считается, что если сетка быстро впитывается в кожу, то организм испытывает нехватку йода. Это является мифом", - отметила специалист.


Она добавила, что избежать йододефицита несложно. Достаточно регулярно употреблять в пищу йодированную соль, а также рыбу и другие морепродукты.


Источник: news.ru


Другие новости

Лента новостей

Все новости

Самый читаемый

Интервью

Тexнoлoгия

Шоу-бизнес

MEDIA