Испанские врачи убеждены, что в целом ряде случаев, когда в результате коронавируса страдают легкие, тяжелые последствия можно было предотвратить. Или же сделать так, чтобы заболевание протекало без серьезных последствий для организма.

Соответствующее заявление сделал глава Испанского общества пульмонологии и торакальной хирургии Эусеби Чинер, сообщает "Российская газета". По его словам, правильное питание, соблюдение режима сна и физические нагрузки помогают предотвратить серьезные последствия заболеваний.

Диетолог Алехандро Кановас подчеркнул, что для укрепления дыхательной системы полезно, например, есть яйца.

Для нормального функционирования кишечника полезным будет цельный рис, а вот рафинированную муку и пищу с добавленным сахаром следует по возможности исключить из рациона.

Диетологи также рекомендуют три раза в день есть рыбу для получения жирных кислот омега-3 и омега-6.

Отметим, что у переболевших коронавирусом россиян обнаружили необычное осложнение - озноб, который сохранялся длительное время после выздоровления.

.