Ученые рассказали о полезной и вредной физической активности

14:04 / 05.11.2019
Просмотров: 14002
Ученые рассказали о полезной и вредной для здоровья физической активности. Об этом пишет издание "Вести.ру".
По словам исследователей, интенсивные спортивные тренировки положительно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы. При этом физическая активность на работе, наоборот, негативно сказывается на здоровье.
Кроме того, физические нагрузки на досуге оказались полезными лишь в умеренных количествах.
"Хотя движение само по себе полезно для здоровья, однако хронические физические нагрузки на работе приносят больше вреда, вызывая нарушения сердечного ритма", — пояснили ученые.
Другие новости

В США обнаружили останки древнейшего птерозавра Северной Америки

"Оленья Луна": стало известно, когда уникальное астрономическое явление озарит небо

От каких продуктов следует отказаться в жаркую погоду?

Еда на бегу вызывает у организма стресс

ФИФА в 35 раз снизила цены на билеты на полуфинал клубного ЧМ

NEAT-эффект: как сжигать калории, не занимаясь спортом
Лента новостей
Все новостиСамый читаемый

22:48
08 июль 2025
3549