Учёные обнаружили простой способ лечения
Особые компоненты в хлебобулочном изделии решают проблему раз и навсегда.
В 6-7 ломтиках ржаного хлеба содержится почти вся дневная нормы необходимых микроэлементов и витаминов. Врач-кардиолог Мария Воронкова опровергла мифы о продукте и рассказала в чём заключается его ценность.
Ранее продукт недооценивался из-за его принадлежности к мучным изделиям, которые повышают давление по причине большого содержания быстрых углеводов и жиров. В состав такого хлеба входит мука грубого помола. Она включает в себя полезную для организма клетчатку и вещества, которые способствуют выведению шлаков. На одну буханку приходится большое содержание витаминов А, E, группы B и PP, а также микроэлементы, вроде железа, магния, калия, фосфора и натрия. Немало в ржаном хлебе и аминокислот, ферментов и белков.
Российские учёные обнаружили простой способ лечения повышенного давления. Чтобы гипертонии пришёл конец, нужно на завтрак есть ржаной хлебец. В ходе исследования выяснилось, что на голодный желудок данный продукт оказывает самое сильное благоприятное воздействие. Экспертами было замечено резкое увеличение людей-гипертоников по сравнению с прошлым веком. Не исключено, что такой показатель связан с сокращением количества потребляемого хлеба из сортов муки грубого помола с 60% до 10%.
Чтобы хлебобулочное изделие повысило гемоглобин, нормализовало давление и понизило уровень холестерина в крови, необходимо есть свежий хлеб (после выпечки в течение 36 часов). Среди противопоказаний вышеописанного метода лечения следует выделить язвенную болезнь, проблемы с печенью и жёлчным пузырём.
Другие новости
Ученые из США выяснили, обладатели какой группы крови живут дольше
Названы опасные сочетания продуктов
Врач назвал способы не полнеть в среднем возрасте
Ученые назвали четыре общих черты талантливых музыкантов
Названы пять самых вредных для сердца категорий продуктов
Назван способ определить расстройство личности человека по разговору или переписке
Лента новостей
Все новостиСамый читаемый

Читайте нас в Telegram. Самые важные новости Азербайджана и мира
Запечатлейте и отправьте события, свидетелями которых вы были