Спать лицом в подушку оказалось опасно  

12:22 / 13.03.2020 Просмотров: 19354

Многие люди еще с детства привыкли засыпать лицом в подушку. Но это негативно влияет на кожу лица, провоцируя возникновение малярных мешков и отеков. Под весом головы кожа лица прижимается к подушке и в ней нарушается кровообращение. Это может негативно повлиять на здоровье лица в будущем. Именно по этой причине у людей начинают рано проявляться морщины, пишет МедикФорум.

Сомнологи рекомендуют спать на спине. Но, если привычку засыпать лицом в подушку не удается переломить, то необходимо выбрать подушку средней жесткости, чтобы она не нарушала кровообращение и лимфоток.


Другие новости

Лента новостей

Все новости
01 июль 2025

Самый читаемый

Интервью

Тexнoлoгия

Шоу-бизнес

MEDIA