От правильной реакции родителей зависит развитие мышления и способности ребенка справляться со стрессом.

Oб этом рассказал gazeta.ru педагог-психолог Шамиль Ахмадуллин.

Во время истерики у ребенка отключается рациональная часть мозга. Он не может успокоиться усилием воли - навык саморегуляции только формируется. Задача взрослого - не подавить эмоции, а помочь мозгу научиться с ними справляться.

"Ребенок, который умеет успокаиваться и анализировать свои эмоции, быстрее учится и увереннее чувствует себя в новой ситуации", - поясняет педагог.

Первый прием - сохранять спокойствие самому. Дети считывают состояние родителей. Если взрослый кричит или паникует, нервная система ребенка получает сигнал, что опасность усилилась. Говорите спокойно и мягко.

На пике истерики не пытайтесь воспитывать или убеждать. "Мозг ребенка не воспринимает логические аргументы. Сначала помогите эмоциям утихнуть, потом обсуждайте", - отмечает Ахмадуллин. Поделитесь своим опытом: расскажите, как вы справились с похожими чувствами.

Вместо "успокойся" помогите назвать чувства словами: "Ты расстроился, потому что не получилось?" или "Ты злишься, потому что хотел по-другому?". "Когда ребенок учится распознавать эмоции, он начинает лучше понимать себя. Это первый шаг к самоконтролю", - объясняет эксперт.

Для дошкольников работает переключение внимания: неожиданный вопрос, просьба совета или загадка. С возрастом этот способ уступает место совместному обсуждению. После того как ребенок успокоился, не читайте нотации - разберитесь вместе, что произошло. Это развивает рефлексию и причинно-следственное мышление.

Важно: признавать чувства ребенка не значит выполнять его требования.

"Эмоции нормальны и имеют право на существование. Но это не означает, что любую просьбу нужно выполнять. Когда взрослый проявляет эмпатию и сохраняет границы, ребенок получает опыт: сильные эмоции можно пережить, не добиваясь своего криком", - резюмирует Ахмадуллин.