Врач-альголог Тараненко рассказала, чем опасны протеиновые батончики

Врач-альголог Мария Тараненко в беседе с «Газетой.Ru» объяснила опасность протеиновых батончиков. Она рассказала, что, несмотря на большое количество белка, там содержится сахар и консерванты.
«Да, белка там будет чуть больше, но добавленный сахар, консерванты нивелируют это преимущество», — говорит эксперт.
Тарасенко посоветовала альтернативу протеиновыми сладостям. Она обратила внимание на чипсы из сушеных водорослей.
«Чипсы из сушеных водорослей хоть и не полностью утоляют голод, служат заменой сладким перекусам, но главное — помогают еще и в профилактике дефицита йода и поддержке иммунитета», — отметила эксперт.
В новом материале «Газеты.Ru» врачи и нутрициологи рассказали, зачем нужны протеиновые батончики и смеси. Они отметили, что такие продукты несут как пользу, так и вред, в том числе вредят почкам и сердцу.
Другие новости

Цифровое детство: как найти баланс между гаджетами и реальным миром

В США создали РНК-вакцину, повышающую эффективность действия иммунотерапии рака

Врач предупредил о рисках для здоровья при курении в жару

Названы причины появления неприятного запаха изо рта

Назван простой способ продлить молодость
