• Баку 18° C

    8.28 м/с

Врач-альголог Тараненко рассказала, чем опасны протеиновые батончики

21:24 / 22.03.2023 Просмотров: 4702

Врач-альголог Мария Тараненко в беседе с «Газетой.Ru» объяснила опасность протеиновых батончиков. Она рассказала, что, несмотря на большое количество белка, там содержится сахар и консерванты.


«Да, белка там будет чуть больше, но добавленный сахар, консерванты нивелируют это преимущество», — говорит эксперт.


Тарасенко посоветовала альтернативу протеиновыми сладостям. Она обратила внимание на чипсы из сушеных водорослей.


«Чипсы из сушеных водорослей хоть и не полностью утоляют голод, служат заменой сладким перекусам, но главное — помогают еще и в профилактике дефицита йода и поддержке иммунитета», — отметила эксперт.


В новом материале «Газеты.Ru» врачи и нутрициологи рассказали, зачем нужны протеиновые батончики и смеси. Они отметили, что такие продукты несут как пользу, так и вред, в том числе вредят почкам и сердцу.


Другие новости

Лента новостей

Все новости
24 май 2024

Самый читаемый

Интервью

Тexнoлoгия

Шоу-бизнес

MEDIA