Врач-альголог Тараненко рассказала, чем опасны протеиновые батончики
![](https://novoye-vremya.com/uploads/img/posts/2023/03/22/hybrid-storytellers-tLnNc1HVckE-unsplash-pic_32ratio_900x600-900x600-80161jpg-1679484892.jpg)
Врач-альголог Мария Тараненко в беседе с «Газетой.Ru» объяснила опасность протеиновых батончиков. Она рассказала, что, несмотря на большое количество белка, там содержится сахар и консерванты.
«Да, белка там будет чуть больше, но добавленный сахар, консерванты нивелируют это преимущество», — говорит эксперт.
Тарасенко посоветовала альтернативу протеиновыми сладостям. Она обратила внимание на чипсы из сушеных водорослей.
«Чипсы из сушеных водорослей хоть и не полностью утоляют голод, служат заменой сладким перекусам, но главное — помогают еще и в профилактике дефицита йода и поддержке иммунитета», — отметила эксперт.
В новом материале «Газеты.Ru» врачи и нутрициологи рассказали, зачем нужны протеиновые батончики и смеси. Они отметили, что такие продукты несут как пользу, так и вред, в том числе вредят почкам и сердцу.
Другие новости
![](https://novoye-vremya.com/uploads/img/posts/2024/07/26/3jpg-1722003794.jpg)
Ученые нашли связь между депрессией и опасными для жизни тромбами
![](https://novoye-vremya.com/uploads/img/posts/2024/07/26/1307189711jpg-1722000783.jpg)
Деревья оказались способны поглощать метан
![](https://novoye-vremya.com/uploads/img/posts/2024/07/26/1361986453jpg-1722000691.jpg)
Назван максимальный размер тираннозавров
![](https://novoye-vremya.com/uploads/img/posts/2024/07/26/obese-pic_32ratio_900x600-900x600-62243jpg-1721981514.jpg)
Найден новый способ борьбы с лишним весом
![](https://novoye-vremya.com/uploads/img/posts/2024/07/25/265602jpg-1721914384.jpg)
В зубах комодских варанов обнаружили сверхпрочный железный слой
![](https://novoye-vremya.com/uploads/img/posts/2024/07/25/jarajpg-1721914499.jpg)
Зафиксирован самый жаркий день на Земле за последние 120 000 лет
Лента новостей
Все новостиСамый читаемый
![](https://novoye-vremya.com/uploads/img/posts/2024/07/25/1jpg-1721852931.jpg)