Проблема постоянного использования мобильных устройств является серьезной угрозой, которая затрагивает как физическое состояние, так и психологическое благополучие человека.

Oб этом российский терапевт, врач функциональной диагностики Екатерина Барбакадзе предупредила в четверг, 6 марта.

По словам врача, долгое использование экрана может вызвать "синдром компьютерного зрения": сухость глаз, покраснения, усталость и снижение остроты зрения.

Кроме того, постоянный фокус на близком расстоянии увеличивает риск развития близорукости, особенно у молодых людей.

Также Барбакадзе предостерегла, что длительное сидение в неправильной позе с наклоном головы вперед ведет к искривлению позвоночника, болям в шее и спине.