Лето - прекрасная пора, когда хочется наслаждаться теплом и солнечными лучами. Однако, наряду с приятными ощущениями, солнце может нести и серьезную угрозу нашей коже. В последние годы врачи бьют тревогу из-за роста случаев меланомы - самой агрессивной формы рака кожи. Некоторые связывают это с негативным воздействием ультрафиолета, другие - с использованием некачественных солнцезащитных средств.

Для защиты кожи от избыточного УФ-излучения существуют специальные кремы с SPF (Sun Protection Factor). Казалось бы, выбирай любой с подходящим фактором защиты и наслаждайся безопасным загаром. Но не все так просто. Неправильно подобранное средство может не только не уберечь от вредного воздействия, но и само по себе нанести вред.

Как рассказала Bizim.Media дерматолог Севиндж Керимова, чрезмерное пребывание на солнце чревато серьезными последствиями для кожи.

"Летом солнце становится более активным, и из-за жаркой погоды люди носят открытую одежду. Это подвергает кожу прямому воздействию интенсивных солнечных лучей. Поэтому важно защищать себя от солнца", - отметила врач.

С.Керимова пояснила, что солнечный свет содержит инфракрасное и ультрафиолетовое излучение, которые могут вызывать появление пигментных пятен на коже. "Пребывание под активным солнцем в течение нескольких часов может привести к солнечным ожогам вплоть до образования волдырей", - предупреждает дерматолог.

Более того, регулярное нахождение под открытым солнцем повышает риск развития рака кожи По словам С.Керимовой, в последние годы число обращений, связанных с этим заболеванием, значительно возросло.

"Я рекомендую обязательно использовать солнцезащитные кремы на открытых участках кожи - лице, груди, шее - каждый раз, когда вы выходите из дома. Эти кремы в определенной степени защищают кожу от негативного воздействия солнца", - посоветовала врач.

По ее словам, многие считают, что нанеся солнцезащитный крем, можно часами загорать под палящим солнцем. Однако это опасное заблуждение.

"Нанести крем и пойти на целый день жариться на пляже - недопустимо. Принимать солнечные ванны рекомендуется в определенные часы: до 11:00 и после 16:00. Начинать следует постепенно, с получаса, затем понемногу увеличивать время. Так нужно делать, пока кожа не выработает достаточно меланина и не потемнеет, чтобы не обгореть под активным солнцем", - поясняет врач.

Она также подчеркнула, что связь между солнцезащитными кремами с SPF и различными кожными заболеваниями до сих пор не нашла научного подтверждения.

"Многие люди негативно относятся к SPF-кремам, считая, что они провоцируют ряд кожных патологий. Но если крем произведен надежным производителем, соблюдающим все стандарты, то никаких проблем возникнуть не должно. Информация о том, что солнцезащитные средства вызывают рак кожи и другие серьезные последствия, не имеет под собой доказательной базы. Допускаю, что на рынке могут встречаться кустарно изготовленные кремы, продающиеся под видом солнцезащитных, но у качественной продукции от проверенных брендов риск спровоцировать рак кожи отсутствует", - заявила специалист.