Названы неочевидные признаки депрессии

Практикующий психолог Рина Баджи назвала чрезмерное усердие на работе одним из симптомов депрессии. Этот и некоторые другие неочевидные признаки серьезного психического заболевания она перечислила в беседе с The Sun.
По словам специалистки, обычно в состоянии депрессии пропадает мотивация к какой-либо деятельности, а работоспособность снижается. Однако у некоторых людей заболевание вызывает противоположное поведение: они полностью погружаются в работу, сосредоточенно и увлеченно выполняют деловые проекты и задания.
Чрезмерная сосредоточенность на достижениях может быть способом временно избежать негативных мыслей и эмоций.
Специалистка подчеркнула, что не все трудоголики больны: многим работа приносит настоящую радость и удовлетворение. Если же этого нет, Баджи посоветовала постараться соблюдать баланс между трудом и отдыхом, а также обратиться за помощью к психологу.
Кроме того, Баджи считает, что признаком депрессии является слишком болезненная реакция на критику. Человек может выйти из себя, даже если критика была конструктивной и имела благие намерения. По словам специалистки, такая чувствительность связана с низкой самооценкой.
Другие новости

Диетолог объяснила, почему лучше не злоупотреблять мороженым

В США палеонтологи обнаружили родственного игуанодонтам динозавра

Назван продукт, поддерживающий здоровье сосудов мозга и память у пожилых

Назван продукт фастфуда, который можно готовить в космосе

В Британии создали робота-повара, способного готовить по роликам с YouTube - ВИДЕО
