Медики назвали лучший фрукт для похудения летом
12:56 / 14.07.2019
Просмотров: 13432
Лучшим фруктом для похудения летом является груша. К такому выводу пришли медики, сообщает "Инфореактор".
Плоды груши имеют низкое содержание калорий и много воды и клетчатки, что позволяет организму долгое время чувствовать сытость.
В груше содержатся витамины С, калий и медь, а также флавоноиды и антоцианы, которые уменьшают риск появления рака молочной железы, яичников, легких, желудка и мочевого пузыря.
Медики советуют употреблять груши перед тренировками, поскольку в них содержится мало углеводов. Специалисты полагают, что данный фрукт поможет в борьбе с мировой эпидемией ожирения.
Другие новости
Археологи нашли артефакт, украшенный предшественницей звезды Давида - ФОТО
Ученые установили, что терапия светом может улучшить работу мозга на молекулярном уровне
Названа самая вредная ягода из употребляемых в пищу
Названо неожиданное полезное свойство кофе без кофеина
Ученые назвали эффективное лечение атеросклероза артерий ног
Врач рассказала, сколько колбасы безопасно есть в день
Лента новостей
Все новостиСамый читаемый
22:48
06 май 2024
4265
Тайвань превратился в яблоко раздора
10:16
02 май 2024
7854
В США обеспокоились успехами России в Африке
19:08
17 апрель 2024
25145