Австралийские ученые установили, от какой мелодии будильника люди лучше просыпаются по утрам, сообщает НСН.
В частности, эксперты исследовали, как быстро исчезает "заторможенное" состояние после пробуждения, которое длится от нескольких минут до нескольких часов.
Как выяснилось, громкость и длительность сигнала не влияли на состояние участников. Бодрее и работоспособнее участники исследования становились от мелодичных звуков. Резкие и неприятные звуки, наоборот, увеличивали время "заторможенности" после сна.
В исследовании приняли участие 50 добровольцев.
.
