114-летняя жительница американского штата Северная Каролина Алелия Мерфи раскрыла секрет своего долголетия. Женщина посоветовала с юных лет вести здоровый образ жизни: много двигаться и правильно питаться. Об этом сообщает информационный портал NBC New York.
Даже в своем преклонном возрасте Мерфи ведет весьма активный образ жизни: вечеринки с друзьями, спорт и правильное питание. У нее есть помощница, которая навещает ее дважды в неделю.
"Верьте в Бога и будьте порядочным человеком", — добавила Мерфи.
Женщина никогда не употребляла алкоголь, но всегда была падкой на сладкое.
.
