Медики назвали лучший фрукт для похудения летом

12:56 / 14.07.2019
Просмотров: 14693
Лучшим фруктом для похудения летом является груша. К такому выводу пришли медики, сообщает "Инфореактор".
Плоды груши имеют низкое содержание калорий и много воды и клетчатки, что позволяет организму долгое время чувствовать сытость.
В груше содержатся витамины С, калий и медь, а также флавоноиды и антоцианы, которые уменьшают риск появления рака молочной железы, яичников, легких, желудка и мочевого пузыря.
Медики советуют употреблять груши перед тренировками, поскольку в них содержится мало углеводов. Специалисты полагают, что данный фрукт поможет в борьбе с мировой эпидемией ожирения.
Другие новости

У берегов Дании обнаружили "ясли" загадочных древних акул

Революционное открытие британских ученых приближает эру искусственной крови

Ученые выяснили, что шимпанзе носят аксессуары и следуют модным трендам

Ученые предупредили об опасности орехов кешью для детей

В Австралии нашли камень старше Земли
