Ученые назвали 12 факторов секса, положительно влияющих на здоровье

20:14 / 13.07.2020 Просмотров: 27321

Ученые выявили 12 факторов активной половой жизни, положительно влияющих на состояние здоровья людей. Об этом пишет болгарское издание "Факти".

Так, согласно исследованиям специалистов Пенсильванского университета, у людей, которые регулярно занимаются сексом, более высокий уровень антител, высвобождается иммуноглобулин А, способный защитить от простуды.

Секс может выступать в качестве обезболивающего средства при головной боли. У женщин регулярный секс положительно отражается на регулировании менструального цикла.

Австралийские ученые пришли к выводу, что секс может снизить вероятность возникновения рака предстательной железы у мужчин.

Занимаясь сексом, человек борется со стрессом, поскольку во время интимной близости в организме вырабатываются дофамин, эндорфин и окситоцин - вещества, создающие ощущение счастья.

Во время занятий любовью активно сжигаются калории - таким образом, секс может стать хорошей альтернативой фитнесу. Кроме того, секс помогает укрепить кости тазового дна и улучшает сон.

Регулярность секса ученые связывают с молодостью и хорошим внешним видом. Так, люди, имеющие секс три раза в неделю, в среднем выглядят на 10 лет моложе своего возраста. Регулярно занимающиеся сексом мужчины имеют более длительную продолжительность жизни.

Ученые отмечают, что для полноценного поддержания своего ментального и физического здоровья, сексом следует заниматься 2-3 раза в неделю.