:
RU   AZ
  • Font size:
  • Decrease
  • Reset
  • Increase

Учёные призывают не разрешать детям сидеть перед телевизором

Font

Проблемы с детским ожирением за последние годы увеличились в несколько раз. Педиатры предлагают увлекать детей активными занятиями.

В современном мире существует множество развлечений, при которых ребёнок занимается пассивным делом и не мешает родителям. Это могут быть различные гаджеты, игровые приставки либо огромный спектр интересных мультфильмов. Всемирная организация здравоохранения настаивает на том, чтобы дети были заняты активными делами, подвижными играми на свежем воздухе, вместо того, чтобы целыми днями сидеть перед телевизором. Особенно это касается детей до 5 лет.

Учёные призывают молодых мам и пап внимательно отнестись к здоровью своих чад. По данным ВОЗ, большинство семейных пар предпочитают, чтобы ребёнок развлекался сам, потому что при просмотре мультфильма ему ничего не угрожает. Но на самом деле, возраст до 5 лет является самым важным в формировании ранних привычек. Дошкольники, которые проводили много времени в пассивном отдыхе, сложно принимают новый, более активный режим. По словам педиатров, детям не нужно всё разрешать. Естественно, что просмотр мультиков, чтение сказок и компьютерные игры должны иметь место, но только в качестве поощрения организма за физическую нагрузку. Говоря простыми словами, нужно чередовать катание на велосипеде или прогулку на улице с просмотром интересного контента. Люди в социальных сетях поддержали такую информацию. «Нужно крутить педали ради мультиков», - написал кто-то из пользователей.