:
RU   AZ
  • Font size:
  • Decrease
  • Reset
  • Increase

Диетологи рассказали, как похудеть "на сосисках"

Font

Диетологи из Великобритании порадовали людей, желающих сбросить вес. Как оказалось, существует некая диета Греггса, позволяющая есть сосиски.



Как ни странно, такой «нездоровый» продукт присутствует в каждом приёме пищи. По условиям диеты, на завтрак необходимо съедать сосиску и яичный рулет, на обед сосиску в тесте и салат из курицы с овощами, а на ужин отваренную сосиску. В перерывах между приёмами пищи следует употреблять фрукты. Обязательным условием диеты остаётся отказ от сладостей и алкоголя. Но эксперты акцентируют внимание на таких вредных привычках, как табакокурение.
Также при соблюдении диеты Греггса важно не превышать 1800 калорий в день. Специалисты отмечают, что такое питание довольно эффективно в борьбе лишним весом. Результат диеты виден уже через 1,5 месяца. Казалось бы несовместимая с похудением пища таким образом помогает избавиться от лишних сантиметров в талии.