Ученые рассказали, чем опасен долгий сон
:
RU   AZ
  • Font size:
  • Decrease
  • Reset
  • Increase

Ученые рассказали, чем опасен долгий сон

Font

Отмечается одинаковый вред сна менее пяти часов и более 10 часов в сутки.
Японские ученые раскрыли опасность долгого и короткого сна.

Исследования показали, что люди старше 60 лет рискуют умереть преждевременно или заработать развитие деменции, пишет Journal of the American Geriatrics Society.

В эксперименте участвовали 1517 человек, за которыми следили 10 лет. У 294 добровольцев развилось слабоумие, а 282 умерли.

Так отмечается одинаковый вред сна менее пяти часов и более 10 часов в сутки.





Loading...